spacer
باستخدامك موقع موقع فرفش تكون موافق على سياسة الخصوصية الخاصة بالموقع
spacer
spacer
farfesh Twitter Page
spacer
spacer
spacer
spacer
spacer
spacer
مسلسلات رمضان 2026
spacer
spacer
spacer
spacer
spacer

ما سر اللياقة الخارقة التي يتمتع بها مسن (85 عاما) في الركض؟!

12:00  31/12/2016

خضع صاحب الأرقام القياسية للماراثون الكندي، إد ويتلوك، البالغ من العمر 85 عاماً لمجهر الباحثين، وتولت جامعة ماكغيل في تورونتو تشخيص حالته، لمعرفة الأسباب الكامنة وراء احتفاظه بلياقته، رغم تقدمه في السن وعدم اتباعه حمية غذائية. اللياقة لا تعرف عمراً، وهذا ما أثبته إد ويتلوك، الرياضي الكندي البالغ 85 خريفاً.

ويتلوك قطع مسافة 42 كيلومتراً في 3 ساعات و56 دقيقة و33 ثانية، وحط م الرقم القياسي العالمي لفئته العمري ة بـ 30 دقيقة. ويقول إن الحافز وراء الركض هو تحقيق الأرقام في فئته العمري ة.

حط م اد الرقم القياسي العالمي لفئته العمري ة بـ 30 دقيقة

مسن بقدرات شاب

الأطباء في جامعة ماكغيل في تورنتو الكندية أخضعوا الرياضي الثمانيني للاختبارات الفيزيولوجية والإدراكية، ووضعوه تحت جهاز قياس المعدل الأعلى للأكسجين أثناء بذل الجهد، والمعروف بـ VO2 ماكس لقياس كمية الأكسجين التي يستهلكها أثناء التدريب.

وعادة يتم قياس كمية الأكسجين بالمليلتر لكل كيلوغرام من وزن الجسم في الدقيقة، وكلما ارتفع الرقم كانت اللياقة أعلى، وذلك يعني أن الرياضي يمكن أن يصل معدله إلى 90، مقابل 20 للشخص العادي. وسجل ويتلوك رقماً مميزاً عند 54، وهو يضاهي معدل شاب جامعي يمارس الرياضة، ووصف الباحثون النتائج بأنها غير مسبوقة لدى شخص في الثمانينات.

 صورة رقم 1 - ما سر اللياقة الخارقة التي يتمتع بها مسن (85 عاما) في الركض؟!

الرياضة لا تعرف عمراً، وهذا ما أثبته إد ويتلوك، الرياضي الكندي

عضلات تحارب الشيخوخة

وأخضعوه ثانية لتصوير واختبارات تشريحية لعضلاته، ومعروف أن الوحدات الحركية تتراجع مع تقدم السن، وبالنسبة للشخص الذي يتمتع بصحة جيدة لديه 160 وحدة حركية في الساق، وهي تساعد على تحريك القدم.

ووجد الباحثون أن عددها عند ويتلوك بحدود 100، في حين أن العدد لدى أقرانه قد يتراجع حتى 60. ظاهرة ويتلوك أذهلت العلماء، فهذه العضلات النحيلة مازالت تحارب تقدم السن، والسر - وفق العلماء - أن ويتلوك محظوظ لامتلاكه مواد كيمياوية قادرة على أن تحافظ على كتلته العضلية للجسم، بينما يصر ويتلوك على أن الرياضة وحدها هي الحل.

 صورة رقم 2 - ما سر اللياقة الخارقة التي يتمتع بها مسن (85 عاما) في الركض؟!

ظاهرة ويتلوك أذهلت العلماء، فهذه العضلات النحيلة مازالت تحارب تقدم السن

تعليقات الزوار   |  اضف تعليق

 صورة رقم 3 - ما سر اللياقة الخارقة التي يتمتع بها مسن (85 عاما) في الركض؟!

 صورة رقم 4 - ما سر اللياقة الخارقة التي يتمتع بها مسن (85 عاما) في الركض؟!

 صورة رقم 5 - ما سر اللياقة الخارقة التي يتمتع بها مسن (85 عاما) في الركض؟!

 صورة رقم 6 - ما سر اللياقة الخارقة التي يتمتع بها مسن (85 عاما) في الركض؟!

 صورة رقم 7 - ما سر اللياقة الخارقة التي يتمتع بها مسن (85 عاما) في الركض؟!

 صورة رقم 8 - ما سر اللياقة الخارقة التي يتمتع بها مسن (85 عاما) في الركض؟!

spacer
spacer
الاعلانات على مسؤولية اصحابها، ولا يتحمل موقع فرفش أي مسؤولية اتجاهها
spacer